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안구건조증 증상과 자가진단 안구건조증안구건조증은 건성안증후군이라고도 합니다. 눈물 생성이 부족하거나 눈물의 과도한 증발로 인해 안구 표면에 충분한 윤활작용을 하지 못하거나 또는 안구 표면의 염증으로 눈물 생성이 억제되어 불편감을 일으키는 질환입니다. 원인으로는 쇼그렌 증후군이나 눈물샘 질환, 눈물샘 폐쇄 등에 의해 눈물 생성이 부족한 경우와 눈꺼풀의 형태나 마이봄샘 기능 이상 등으로 지질 분비가 감소하면서 눈물이 과도하게 증발하는 것이 주요 원인이 되고 있습니다. 또한 안구의 염증으로 인해 눈물샘에서 눈물의 생성이 감소하는 것도 안구건조증 원인이 되고 있습니다.  서울대병원, 서울아산병원, 세브란스병원의 (안과) 의료진 설명을 참고하였습니다.  자가진단□눈에 모래알이 들어간 듯한 이물감이 느껴진다□비눗물이 들어간 것처럼 눈이 화끈.. 2024. 10. 21.
불면증 증상과 자가진단 불면증불면증은 밤에 잠들기 어렵거나 자주 깨는 경우, 또는 새벽에 일찍 깨거나 숙면을 취하지 못하는 증상을 말합니다. 불면증은 스트레스와 같은 심리적 원인, 수면무호흡증· 하지불안증후군· 위식도역류질환· 천식· 관절염· 전립선비대증· 치매 등 신체적 질환에 의한 원인, 카페인· 술· 담배 등 수면을 방해하는 생활 습관, 평소 복용하는 약물 등에 의해서도 생길 수 있습니다. 서울대병원, 서울아산병원, 세브란스병원의 (정신건강의학과) 의료진 설명을 참고하였습니다.  자가진단□30분 이상 뒤척인 후 잠이 든다.□밤에 두 번 이상 잠에서 깬다.□잠들지 못할까 봐 불안하다.□잠자리에 들면 정신이 맑아지고 생각이 많아진다.□잠들기 위해 술을 마시거나 수면제를 복용한 적이 있다.□잘 때 미열이 나거나 호흡곤란이 나타.. 2024. 10. 20.
항산화 기능성원료 건강기능식품 이해건강기능식품 기능성은 인체의 구조 및 기능에 대하여 영양소를 조절하거나 생리학적 작용 등과 같은 보건 용도에 유용한 효과를 얻는 것을 말하고 있습니다. 건강기능식품의 기능성은 질병발생 위험 감소 기능, 생리활성 기능, 영양소 기능으로 분류하고 있습니다. 건강기능식품 기능성1)질병발생 위험 감소 기능 : 질병의 발생 또는 건강상태의 위험감소와 관련한 기능이 있습니다.2)생리활성 기능 : 인체의 정상기능이나 생물학적 활동에 특별한 효과가 있어 건강상의 기능향상 또는 건강유지 개선을 나타내는 기능이 있습니다.3)영양소 기능 : 인체의 정상적인 기능이나 생물학적 활동에 대한 영양소의 생리학적 작용을 하는 기능이 있습니다. 1)질병발생 위험 감소 기능을 인정받은 내용은 ① 골다공증 발생 위험 감소.. 2024. 10. 18.
장 건강 기능성원료 건강기능식품 이해건강기능식품 기능성은 인체의 구조 및 기능에 대하여 영양소를 조절하거나 생리학적 작용 등과 같은 보건 용도에 유용한 효과를 얻는 것을 말하고 있습니다. 건강기능식품의 기능성은 질병발생 위험 감소 기능, 생리활성 기능, 영양소 기능으로 분류하고 있습니다. 건강기능식품 기능성1)질병발생 위험 감소 기능 : 질병의 발생 또는 건강상태의 위험감소와 관련한 기능이 있습니다. 2)생리활성 기능 : 인체의 정상기능이나 생물학적 활동에 특별한 효과가 있어 건강상의 기능향상 또는 건강유지 개선을 나타내는 기능이 있습니다. 3)영양소 기능 : 인체의 정상적인 기능이나 생물학적 활동에 대한 영양소의 생리학적 작용을 하는 기능이 있습니다. 1)질병발생 위험 감소 기능을 인정받은 내용은 ① 골다공증 발생 위험 .. 2024. 10. 17.
기억력 개선 기능성원료 건강기능식품 이해건강기능식품 기능성은 인체의 구조 및 기능에 대하여 영양소를 조절하거나 생리학적 작용 등과 같은 보건 용도에 유용한 효과를 얻는 것을 말하고 있습니다. 건강기능식품의 기능성은 질병발생 위험 감소 기능, 생리활성 기능, 영양소 기능으로 분류하고 있습니다. 건강기능식품 기능성1)질병발생 위험 감소 기능 : 질병의 발생 또는 건강상태의 위험감소와 관련한 기능이 있습니다. 2)생리활성 기능 : 인체의 정상기능이나 생물학적 활동에 특별한 효과가 있어 건강상의 기능향상 또는 건강유지 개선을 나타내는 기능이 있습니다. 3)영양소 기능 : 인체의 정상적인 기능이나 생물학적 활동에 대한 영양소의 생리학적 작용을 하는 기능이 있습니다. 1)질병발생 위험 감소 기능을 인정받은 내용은 ① 골다공증 발생 위험 .. 2024. 10. 16.
생식계 관련 기능성원료 건강기능식품 이해건강기능식품 기능성은 인체의 구조 및 기능에 대하여 영양소를 조절하거나 생리학적 작용 등과 같은 보건 용도에 유용한 효과를 얻는 것을 말하고 있습니다. 건강기능식품의 기능성은 질병발생 위험 감소 기능, 생리활성 기능, 영양소 기능으로 분류하고 있습니다. 건강기능식품 기능성1)질병발생 위험 감소 기능 : 질병의 발생 또는 건강상태의 위험감소와 관련한 기능이 있습니다. 2)생리활성 기능 : 인체의 정상기능이나 생물학적 활동에 특별한 효과가 있어 건강상의 기능향상 또는 건강유지 개선을 나타내는 기능이 있습니다. 3)영양소 기능 : 인체의 정상적인 기능이나 생물학적 활동에 대한 영양소의 생리학적 작용을 하는 기능이 있습니다.1)질병발생 위험 감소 기능을 인정받은 내용은 ① 골다공증 발생 위험 감.. 2024. 10. 15.
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